PILATES POST PARTO ( Escuela de salud integral)
Contenido: ejercicios de recuperación física tras el primer mes de parto y durante el primer año. Si lo deseas puedes participar con tu bebé e incluirlo en la dinámica del ejercicio individual siempre y cuando no ande. Puedes venir también sola, sin tu bebé. Para iniciar la actividad deberás cumplimentar una hoja de participación responsable.
Inicio: viernes 18 de octubre
Finaliza: viernes 17 de enero 2025. ( La última clase de diciembre 2024 es el viernes 27 y posteriormente el viernes 10 y 17 de enero 2025 se recuperarán las clases suspendidas por la Dana )
Horario: 16:00 a 17:30 horas.
Nº de horas: 13 horas y 30 minutos.
Imparte: Paula Jimena Serna Ruiz fisioterapeuta
Tasas: 13 euros ( 1 euro la hora según la ordenanza municipal)
Material: calcetines antideslizantes
Reservas
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