TALLER ESCUELA DEL CUERPO

PERIODO REALIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD

22 de septiembre de 2023 - 22 de diciembre de 2023    
11:30 - 13:30
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Inscripción cerrada

Área

TALLER ESCUELA DEL CUERPO

Contenido: En cada sesión se repasará diferentes zonas del cuerpo humano y cómo ir cuidándolas.

Sesiones: 

  • Escuela de espalda, de cuello, lumbar, caderas, rodillas, pies, hombros, muñecas , mandíbula( especial bruxismo) y escuela de cabeza.
  • Durante las clases: nos presentaremos, haremos una breve parte teórica sobre la zona del cuerpo a tratar, haremos una clase de ejercicios, una puesta en común y una entrega de un dossier de ejercicios.

Inicio: 22 de septiembre 2023

Finaliza: 22 de diciembre 2023

Horario: viernes de 10:30 a 12:30 h.

Imparte: Nuria Martínez Labuiga

Total Horas: 26h

Tasas: 26€

Material:

  • Ropa cómoda
  • un Cojín
  • 2 botellas de agua ( 1/2l)
  • palo escoba o recogedor
  • banda elástica
  • 1 pelota de tenis

Reservas

Este evento está completo. Puede unirse a una lista de espera y, si queda libre una plaza, se le notificará por correo electrónico para hacer una reserva.