Sesiones destinadas a favorecer el autoconocimiento y mejorar el rendimiento académico.
¿Qué contenido vamos a tratar a lo largo de estas sesiones?
- Planificación en el estudio. Estrategias para organizar el material de estudio y el tiempo. Aprenderemos a identificar a «los ladrones de tiempo», a combatirlos, a usar la agenda, a diseñar un horario de trabajo realista y flexible que promueva su cumplimiento.
- Preparación eficaz de exámenes. Recomendaciones a seguir antes, durante y después de un examen. Aprenderemos también diferentes estrategias de estudio a usar según el contenido de examen y nuestra forma de aprender. También hablaremos sobre técnicas de relajación.
- Atención, concentración y memoria. Aprendernos a estimular nuestra atención y concentración con una serie de técnicas y entrenaremos la memoria, ya que son procesos mentales fundamentales en el rendimiento académico.
- Factores que intervienen en el rendimiento académico. Factores tanto internos como externos que pueden condicionar el proceso de aprendizaje: lugar de estudio, iluminación, descansos, la higiene mental, motivación, voluntad y más.
Las sesiones van dirigidas a jóvenes con empadronamiento en Torrent y que en el curso académico 2026/2027 realicen 1º y 2º de ESO en centros de secundaria.
- Fechas: 13, 20 y 27 de octubre y 3 de noviembre.
- Horario: 18 h a 19.30 h
- Gratuito.
Reservas
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